現在智慧型手機功能越來越多，因此不少人一整天都離不開手機，即使是睡覺之前都會玩一下手機。
玩累了就會把手機放在床頭，讓手機開著機，連著家里的無線網絡，然后睡覺，但也有人認為手機是有輻射的，放在床頭并不安全。
或是害怕睡覺的時候，有人打電話過來，打擾睡眠時間，因此睡覺的時候會把手機關機了再入睡。
那麼睡覺之前，手機應該是要開著還是關機呢？今天就一起來了解一下吧。
有的人認為手機有輻射會影響我們的身體，因此在睡覺之前都會把手機直接關機。
但手機的輻射屬于非電離輻射，它對我們身體的影響幾乎可以忽略不計，相對來說是比較安全的，因此即使把手機放在床頭，也不會對我們造成影響。
而有的人手機用得比較久，因此電池續電能力不是很強，為了省一些電，會在睡覺前把手機關機，第二天再打開想著給手機省電。
但其實手機開機、關機過程中，會消耗更大的電量，因為手機重新開機時，手機需要重新搜索信號。
同時手機里的軟件也需要使用電量來重新運作，因此其實開一次機所需電量比一晚上省下來的電量還要多，因此并不需要關機。
另外每一次開機，手機上的儲存器就要重新加載一次信息，要一次性加載超多的信息，會導致儲存器有一定的損耗，次數越多損耗就越大，很容易縮短手機的使用壽命。
因此睡前其實并不需要關手機，頻繁開關手機反而容易對手機造成負擔。
但如果手機出現了卡頓的時候，可以稍微重啟一下手機，在重啟的過程中，手機會清理掉系統的垃圾和各種任務管理器，進行自身修復，可以提高手機的運行速度。
手機用久了之后，電池蓄電能力就不強，有的手機充滿電，不到三個小時就需要再次充電。
而這種時候我們其實可以通過一些設置，讓手機減少對電池的消耗，那麼應該如何設置呢？
1、調節屏幕亮度
手機屏幕過亮會消耗比較多的電量，因此我們可以將屏幕亮度調暗一些，或是將屏幕亮度調整為自動調節，可以節省更多電量。
2、關閉APP
有的時候我們使用APP雖然退出了，但其實還在后台運行中，這樣不僅會造成手機卡頓，同時會消耗比較大的電量。
因此如果不使用APP，記得在后台將APP關閉，避免使用太多的電量。
3、關閉WiFi自動連接
WiFi長時間開啟，手機會不斷地搜尋WiFi信號，如果是去陌生的地方，這樣會增大電量，同時會連接到不安全的WiFi，因此一旦出了門，最好把WiFi連接關閉。
